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法式脸部八字淋巴按摩捏出迷人芭比小脸1

发布时间:2020-02-28 21:07:44 阅读: 来源:消毒餐具厂家

脸部肉肉的如何瘦脸?赶紧来跟着小编学习法式瘦脸按摩吧!这次要给各位姐妹介绍的法式脸部淋巴按摩,手法十分温和,通过8字淋巴引流按摩,能带动脸部淋巴循环,帮你排除肌肤毒素,拥有红润脸色同时达到快速瘦脸目的。

每晚在脸部涂抹保养品后,可再以法式按摩来进行脸部的淋巴引流,感染科主治医师卢英仁主任表示,淋巴液就像血液一样布满在脸部肌肤下,而淋巴结聚集处则位于耳垂下方、颈部两侧和耳后。因此可以经由脸部淋巴引流,将淋巴液带动到淋巴结聚集处,能促进新陈代谢与消水肿,并使面色红润。资深芳疗师黄慧珠表示,淋巴引流的位置除了大面积的脸颊外,容易被忽略的额头,也是淋巴引流重点,利用法式按摩的弹跳方式轻压,不仅让你瘦脸轻松快速,也不会因为按压时间停留太久,而挤压肌肤产生皱纹。

step1

挤约花生米大小量,且具有香味的乳液在指腹后,并与另一支手指腹相互摩擦,温热乳液。

step2

双手指腹相对如金字塔状,罩住鼻翼两侧,自然深呼吸3次,帮助心情进入要放松按摩的状态。

眼周8字引流

8字引流不同于一般的眼周按摩,在双眼间以8字画法,逆着肌肤纹路用弹、跳、轻压方式,促进刺激淋巴、改善黑眼圈,并降低因过度用力按摩而导致眼周皱纹增生的可能性。

step1

右手中指与无名指腹轻拉太阳穴到完成8字按摩后放开。

step2

想像双眼横躺一个8字型,再用左手中指与无名指指腹以弹跳方式轻轻按压,从右边眉尾开始,往左边眼睛下方按摩,再往上绕至左侧眉毛,最后回到右眼尾依序按完这个横躺的8字型,一共进行3次,能刺激眼周血液循环,淡化黑眼圈,并将淋巴液引流至太阳穴上的淋巴结。

Tip眼骨按摩

眼尾下凹陷处约为眼骨位置,做完眼部淋巴引流后,可利用无名指指腹重复轻压3次舒缓眼部疲劳。

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