炒豆角是一道家常菜,非常受欢迎。豆角富含蛋白质、纤维和维生素C,有助于美容养颜,增强免疫力。下面给大家介绍一道简单、美味的炒豆角的家常做法。
材料:
1. 豆角250克
2. 干辣椒适量
3. 大蒜适量
4. 姜适量
5. 食用油适量
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 料酒适量
步骤:
1. 豆角处理:将豆角切成长约3-4厘米的段,用清水洗净沥干备用。
2. 锅烧热:取一把大锅,倒入适量的食用油,加热。
3. 爆炒蒜姜:将蒜和姜切碎,放入锅中炒香至出香味。
4. 炒豆角:将切好的豆角倒入锅中,中小火炒熟至豆角变软,期间不断翻炒,以免粘底。
5. 加入调味料:炒熟的豆角加入适量的盐、鸡精和料酒,继续翻炒均匀。
6. 加入辣椒:将干辣椒剪成小段,放入锅中炒香至变色,搅拌均匀。
7. 出锅:最后将炒好的豆角装盘即可。
小贴士:
1. 豆角切段后可以焯水一下,这样可以去掉豆角的涩味。
2. 炒豆角时要掌握好火候,不要炒得太熟,以免口感变差。
3. 辣椒的用量可以根据个人口味调整,爱吃辣的可以多放些。
4. 可以根据个人喜好增加一些其他蔬菜,如胡萝卜、彩椒等,增加口感。
以上就是炒豆角的家常做法。这道菜简单易学,口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。希望大家能够尝试一下,亲自动手制作出一道美味可口的炒豆角!
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