香菇炒油麦菜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。香菇炒油麦菜的制作过程简单,下面就为大家介绍一下具体的做法。
所需食材:
- 鸡腿肉或者鸡胸肉:150克
- 血珍珠:适量
- 甜面酱:适量
- 豉油:适量
- 香菇:适量
- 油麦菜:适量
- 大葱:适量
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 食用盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
- 花椒粉:适量
- 食用油:适量
准备工作:
1. 将鸡腿肉或鸡胸肉切成小块,用生姜、大蒜、花椒粉、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油、鸡精、水淀粉腌制15分钟以上;
2. 香菇切片备用;
3. 油麦菜洗净沥干备用;
4. 大葱切段备用;
5. 生姜、大蒜切末备用。
制作步骤:
1. 热锅冷油,倒入切好的鸡肉块,翻炒至变色;
2. 加入腌制好的香菇片,继续翻炒;
3. 加入腌制好的生姜、大蒜末,炒出香味;
4. 加入适量的豉油、甜面酱、鸡精、蚝油,炒匀;
5. 倒入油麦菜,快速翻炒均匀;
6. 加入食用盐、白胡椒粉、适量的水,煮开;
7. 加入适量的血珍珠,继续煮熟;
8. 最后加入葱段,快速炒匀;
9. 出锅前撒上少许花椒粉,提升香气。
小贴士:
1. 在烹饪过程中要快速翻炒,保持菜品的嫩爽口感;
2. 鸡肉的腌制时间可以根据个人口味进行调整,但至少要15分钟以上,可以更好地入味;
3. 香菇切片不宜过厚,以充分吸收鸡肉的味道;
4. 油麦菜在煮的时候可以稍微多加点水,这样能更好地煮熟,减少油麦菜水分流失。
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